漂渺星空(曾少 2021-11-15 22:06:50
在胡贝儿形体礼仪女子学堂上的是瑜伽的课程,想通过课程来减肥。拉伸全身所有肢体骨骼,感觉日常生活中没有使用的骨骼也被拉伸,比按摩更有效。 每次上课做动作老师都会帮忙调整,拉伸一点,再拉伸一点,各种酸爽的感觉。做动作的时候很难受,但是做完之后明显感觉更舒服,全身心的放松。两个月的时间减重了很多,满意!更多评价...
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